Kenali Penyebab Stunting Anak
Stunting adalah masalah gizi kronis yang disebabkan oleh asupan gizi yang kurang dalam waktu lama. Hal ini terjadi karena asupan makan yang tidak sesuai dengan kebutuhan gizi. Stunting terjadi mulai dari dalam kandungan dan baru terlihat saat anak berusia dua tahun. Menurut UNICEF, stunting didefinisikan sebagai persentase anak-anak usia 0 sampai 59 bulan, dengan tinggi […]
Cara Menjaga Kesehatan Tubuh Saat Virus Corona Jadi Pandemi
Setelah virus Corona dinaikkan statusnya oleh WHO menjadi pandemi, maka membuat kita semakin sadar akan pentingnya menjaga kesehatan tubuh. Seluruh anggota dan organ tubuh, baik paru-paru, jantung, dan sebagainya harus selalu dijaga kesehatannya. Hal ini bisa dilakukan dengan cara melakukan pola hidup sehat dan menjaga kebersihan. Dengan melakukan hal-hal tersebut, kita akan memperoleh banyak manfaat. […]
4 Cara Menjaga Kesehatan Jantung yang Efektif
Jantung merupakan organ dalam tubuh manusia yang memiliki fungsi penting. Maka dari itu, cara menjaga kesehatan jantung perlu Anda lakukan setiap hari agar kesehatan Anda tetap terjaga. Ada banyak yang bisa Anda lakukan seperti cara-cara dalam artikel ini. Konsumsi Makanan Bergizi Mengonsumsi makanan bergizi penting untuk jantung dan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Alih-alih mengonsumsi makanan […]
Keajaiban Menyusui Bagi Kesehatan Ibu dan Anak
Ibu pasti tahu, tidak ada yang lebih alami daripada Air Susu Ibu (ASI). Bayi yang mendapat ASI eksklusif hingga usia 6 bulan terbukti lebih sehat dan jarang sakit. Manfaat menyusui tidak hanya untuk si Kecil saja, tetapi juga sangat berguna bagi kesehatan Ibu, lho. Misalnya saja, menyusui dapat membantu menurunkan berat badan Ibu setelah melahirkan. […]